Depressão

Depressão, que mal é
esse?
Presa no peito,
represada na alma,
está a dor indolor:
síndrome do pânico,
solidão enclausurada,
angústia existencial,
oráculo da morte.

Morrer? Não!
Ardente desejo de
libertar a
alma
sofrida —
seja pelo amor
ou pela dor...

Libertá-la,
apenas libertá-la
dos grilhões,
obus da depressão
resistente.

Da prisão à liberdade...
Alma cativa... alma liberta.

Como?

Humanidade,
unidade,
meditação,
amor em ação,
notável presença,
inclusão,
desapego — são poderosos
antídotos para a
depressão ou a

exclusão presente na alma.

Maria Aparecida Giacomini D’Oro